學校沿革

設校緣起
      花蓮縣幅員廣大，地靈人傑，體育人才輩出，素有體育王國之美譽；惟俟後由於社會急速轉型，價值觀改變，加之選手升學管道不暢通，外縣市重金挖角等原因，導致本縣選手培訓不易，選手大量外流。衡諸縣有困境，本縣雖於各國中小開設體育班，並協調本縣各高中、職開辦體育班，以提供優秀選手繼續培訓與升學之管道；惟基於現實之考量，各校設班均有困難。

      因此，為銜接本縣中、小學或外來優秀運動選手的繼續培訓與升學，提供體育資賦優異學生充分發展潛能之機會，並選拔具有天賦的運動人才，施以長期培訓，以提升我國運動選手之水準，乃積極規劃籌設花蓮縣立體育高中。本校之成立，除了重視體育專長教育之知識、情意及技能三方面的涵養外，並兼顧高中學生基本能力之培養，以期讓每位學生都能有很好之進路發展。

設校宗旨
     一、建構本縣運動資賦優異學生的升學管道，系統化培養運動人才。
     二、提供原住民學生適性發展運動潛能及升學機會。
     三、研究中學階段體育的課程和教學活動。
     四、推廣本縣體育活動，提昇運動競技水準。
     五、善用花蓮縣立體育場之場館設施，並協助維護工作。

我們的願景
     十年樹木，百年樹人，我們以提高運動員素養為己任，始終堅持”三高”的培養方向在立足學校，戮力於培養「道德品質高、人文素養高、運動水平高」的學生，在教學工作中，不斷地探索、創新、追尋最優質的教學內容及方式，進而培養與世界接軌的花體人。

我們的校訓
精－ 課業技能要專一精實，不能分心旁騖，要能腳踏實地，日就月將。

勤－課業學習及運動訓練要勤懇扎實，不能好逸惡勞，要不卑不亢，孜孜不倦。
誠－待人處世要誠實，不能欺詐矯飾，要仰不愧天，俯不愧地。
愛－對己及對人要親愛友善，不能苛刻寡恩，要親近仁德，博愛眾生。


我們的校徽
     一、設計緣起
             形象時代，形象經營，掌握內在，表現外在，「誠動於中而形於外」，以自創學校新形象。

     二、設計宗旨
            對內強調「精實、勤懇、誠信、仁愛」，對外則主張「人本、創新、卓越、與世界接軌」以「參贊天地化育之功」。

      三、設計造型
             整體造型以學校之特質「運動專業－體育」轉化而成，代表培育「運動人才」的搖籃。

      四、圖解說明
          （1）「O」字呈人頭狀，「H」字呈山狀，「L」呈水域狀，如同「旭日東昇」的花蓮，「中央山脈」、「太平洋」環伺於旁，象徵花蓮體育實驗高級中學位於「有山有水、地靈人傑、旭日東昇」的好所在。
          （2）O、H、L三字並列相互重疊、跨越呈人體狀，整個構圖置於鐸鐘裡外，涵蓋「學識、技能、人文」三軌並進的學習校園，象徵「活力無限」培養與世界接軌的優秀運動人才。
          （3）整圖由紅、藍、綠三種顏色所繪成，是「自然活潑、青春飛揚」的顏色，象徵運動員的蓬勃朝氣、活力十足、希望無限。

     五、文字說明
             構圖中「H、L」圖形，代表「HuaLien」花蓮二字， 「HLPEHS」代表「Hualien  Physical Education Senior High School」學校英文全名的縮寫。

我們的校歌

花蓮體中校歌 詞：陳玉明 曲：小  畢

巍峨奇萊  奔騰洄瀾  達固湖灣  偉黌宮

美哉我校  雄峙鯤東  體魄強健  好兒郎

術德兼修  勇擔當

書聲琅琅  勤修養

精勤誠愛  傳校訓

一朝功成  耀家邦

花蓮體中  濟濟多士  努力奮進  華冑之光

花蓮體中  濟濟多士  努力奮進  華冑之光